Как защитить свою печень

1 Август 2019 816
В России почти все новорождённые привиты от гепатита В.
В России почти все новорождённые привиты от гепатита В. Фото Александра КАДНИКОВА.

Согласно статистики ВОЗ наиболее опасными для человека формами гепатита являются В и С, поскольку они могут переходить в хроническую форму, повышают риск рака печени и развития цирроза. По официальным данным на 2017 год, хронический гепатит в мире был зарегистрирован приблизительно у 325 млн. человек (из них гепатит B был у 257 млн. человек, а гепатит С - у 71 млн. человек). Количество инфицированных острыми вирусными гепатитами в России в последние годы снижается. Тем не менее годовой показатель новых случаев хронических форм гепатита В насчитывает примерно 36 тыс. и около 55 тыс. хронического гепатита С. Врач по авиационной и космической медицине ИМБП, медицинский эксперт лаборатории ЛабКвест, врач-терапевт (гепатолог) Арслан НИЯЗОВ рассказал важные факты о гепатите, знание которых поможет защитить своё здоровье.

По информации из открытых источников, от 3 до 5 млн. россиян страдают гепатитом С, от 2 до 3 млн. - гепатитом В. Эти цифры не свидетельствуют о реальной картине заболеваемости, ведь многие не подозревают о наличии в своём организме смертельно опасных вирусов. Для борьбы с вирусным гепатитом Всемирная организация здравоохранения объявила глобальную стратегию, которая призвана полностью победить эту ужасную инфекцию к 2030 году.
Факт №1: гепатит - это не только грязные руки.
Вирусы А и Е передаются энтеральным путём (фекально-оральным) и заразиться ими можно как раз и через немытые руки, и через грязную воду и еду в том числе. Обезопасить себя от этих вирусов поможет соблюдение личной гигиены, санитарно-гигиенических правил как дома, так и на работе, особенно важно соблюдать эти правила на пищевых производствах. При этом возбудители вирусных гепатитов (B, C и D) передаются парентеральным путём, то есть преимущественно через кровь и слизистые оболочки, и грязные руки тут ни при чём. Как правило, заражение этими вирусами происходит при инъекционном употреблении наркотиков и при незащищённых половых контактах.
Факт №2. Гепатиты В и С угрожают не только асоциальным личностям.
Вирусы могут «зацепить» и тех, кто не принимает наркотики и предохраняется во время половых актов. Хотя, конечно, риск заражения вирусами B и C при этом значительно снижается, но вероятность инфицирования всё равно остаётся. Например, процедура нанесения татуировок и пирсинга, проведение косметологических процедур, маникюр и педикюр, стоматологические процедуры, хирургические вмешательства тоже представляют опасность при нарушении требований асептики. Поэтому делать все выше перечисленные процедуры следует только в проверенных местах и по рекомендации. Не будет лишним завести себе собственный профессиональный маникюрный инструмент, с которым вы будете ходить в салоны. Ни в коем случае не пользуйтесь чужими зубными щётками, бритвами и другими личными предметами гигиены. Кроме того, при переливании препаратов крови также возрастает опасность инфицирования вирусами гепатита в случае, если были нарушены требования к их заготовке и использованию.
Факт №3. Прививка защитит вас только от вирусов гепатита А и В.
Вакцины от гепатитов А и В действительно являются эффективным способом профилактики этих видов гепатитов. В России иммунизация против гепатита В более 20 лет проводится в рамках Национального календаря, а получить вакцину совершенно бесплатно могут все дети и взрослые до 55 лет, ранее не привитые от гепати­та B. Согласно статистике в России более 98% новорождённых имеет прививку от гепатита B, среди взрослого населения этот показатель - около 70,8%. Важно знать, что вакцинация от гепатита В автоматически обеспечивает профилактику гепатита D. Вакцину от гепатита А бесплатно проводят только лицам из групп высокого риска по эпидемическим показаниям. Сделать её можно самостоятельно в любом профильном медицинском учреждении. От гепатита С вакцин пока не существует, вирус остаётся очень изменчивым.
Факт №4. Гепатит может развиваться без ярко выраженных симптомов.
Такие симптомы, как жёлтый оттенок кожи, тёмная моча, светлый кал и боль в правом боку  характерны в основном для острых гепатитов, при этом имейте в виду, что даже острые формы могут протекать бессимптомно, разрушая печень. Часто гепатиты В и С обнаруживают у больного случайно, например, во время диспансеризации или подготовке к плановой операции. Случается, что инфицированные вирусом гепатита долгие годы находятся без лечения. Обязательно сдавайте анализы на гепатиты В и С хотя бы раз в год, даже если вас ничего не беспокоит.
Факт №5. Важно сдавать кровь на вирусы гепатита не реже одного раза в год.
И лучше это делать через 3-6 месяцев после процедур, вызвавших у вас опасения и сомнения. Именно столько времени требуется, например, для формирования антител к вирусу гепатита С или выявлению HBsAg (HBs-антиген, «австралийский антиген»). При этом обнаружение антител к гепатиту С не является поводом для трагедии. Организм способен самостоятельно излечиться от острых гепатитов В и С, поэтому диагноз гепатита С устанавливается после того, как в крови обнаружится сам вирус, а не только антитела к нему. Для этого необходимо пройти ПЦР-исследование.

Оксана ПАВЛЕНКО.