Будьте здоровы!

Бес в ребро, или Секс в «золотом возрасте»

Когда мы говорим о сексуальности, как правило, воображение рисует картины страстного секса, возможного только между молодыми людьми. В отличие от сильной и энергичной молодёжи, пожилой возраст обычно связывают с ограничениями, болезнями, недостатком энергии и в итоге с отсутствием секса. Но это не так. Сексуальность - одна из врождённых потребностей, которая сопровождает человека всю жизнь. Учёные, психологи, медики придают сексуальности гораздо большее значение, чем чувственным эмоциям и половым отношениям. Она включает в себя как эротические, так и неэротические аспекты: сострадание, любовь, привязанность, прикосновения для успокоения, поощрения или поддержки. Нужен ли секс в «золотом возрасте»? Возможно ли это? Об этом мы решили поговорить с врачом психиатром-сексологом Николаем НИКИФОРОВЫМ.

Посиделки

Инъекции стройности

Сохранить чёткие линии формы лица и иметь стройную подтянутую фигуру - мечта множества женщин и мужчин. Современная медицина предлагает массу вариантов, способствующих достижению этих заветных целей. Среди них и липолитическая терапия - инъекционный метод моделирования формы лица и фигуры. Этот вид терапии уже успел обрасти массой мифов, слухов и страшилок. Разобраться в этом вопросе и понять, чего же на самом деле можно ожидать от процедур, поможет врач-косметолог-дерматовенеролог Вероника ЯЦЕНКО.

Арбузный бум

Что может быть вкуснее живой ароматной сочной арбузной мякоти? Люди издавна солили, квасили, мариновали, варили и даже замораживали арбузы. Мастера карвинга - художественной резки по овощам и фруктам - подают к столу не просто арбуз, а настоящее произведение искусства. Аюрведы считают, что арбуз нельзя смешивать с другими продуктами. Его следует употреблять только моно. Любители смузи, наобо- рот, смешивают его с персиком, бананом и листьями мяты, заменяя арбузом воду. Возможно, они и правы, ведь доказано, что структурированная вода более полезная. Плотную кожуру арбуза можно использовать в качестве оригинальной вазы, чаши и даже корзинки для напитков, фруктов или салатов. Кроме того, в продаже можно встретить уникальное масло, полученное из арбузных косточек. А благодаря содержанию в мякоти природного антиоксиданта ликопина арбузная диета помогает бороться со старением, омолаживает клетки кожи, улучшает её внешний вид.

Фальсификат на глаз не определишь

Накануне высокого туристического сезона важно понимать, чем наш полуостров будет кормить гостей и жителей. Вопросы пищевой безопасности становятся актуальными как никогда. И хотя лето богато овощами и фруктами, продукты животного происхождения исключать из рациона никак нельзя. Как убедиться в том, что мы покупаем качественные и натуральные продукты? Есть ли структура, которая стоит на страже нашего стола и здоровья? На вопросы отвечает заместитель начальника отдела контроля и надзора на государственной границе РФ и на транспорте Южного межрегионального Управления Россельхознадзора Алексей КИРОВ.

Будьте здоровы!

Посиделки

Будьте здоровы!

Вегетарианство: плюсы и минусы

В Австралии в магазинах помечают еду надписью: «для тех, кто не согласен с насилием». В Индии официально существует целый веганский город. В Сингапуре - сотни магазинов и заведений общественного питания, не продающих пищу животного происхождения. На Тайване веганские программы продвигаются даже на государственном уровне. В Финляндии школьники имеют возможность выбрать вегетарианскую или веганскую пищу на обед. А что же Россия? Каждый третий россиянин не исключает перехода в своём питании на веганство или вегетарианство, свидетельствуют итоги последних исследований. 51% отказавшихся от мяса респондентов сделали это менее года назад: самая распространённая причина такого решения - польза для здоровья. Но и самая популярная причина неготовности перейти на альтернативную растительную пищу - сильная любовь к мясу: в этом призналось 52% опрошенных. Количество вегетарианцев и веганов в мире растёт. И будет расти, уверены приверженцы этих течений. О вегетарианстве, его пользе и вреде рассказала врач-нефролог, диетолог, кандидат медицинских наук Виктория ЖИТОВА.