Будьте здоровы!

С чем имеем дело?

Мазут используется как топливо для котлов и печей, в качестве сырья для производства асфальта и других нефтехимических продуктов. Однако его использование связано с определёнными рисками для здоровья и окружающей среды. При неправильном обращении или утечках мазут может стать источником серьёзного загрязнения и отравления. В связи со сложившейся ситуацией практически на всём крымском побережье важно знать, как обезопасить себя при соприкосновении с пятнами мазута и какую опасность несёт это вещество. 

Токсическое воздействие мазута может происходить разными способами, наиболее распространёнными из которых являются контакт с кожей и вдыхание паров. Каждый из этих способов имеет свои особенности и потенциальные риски.

Кожные реакции

Контакт с мазутом может вызвать ряд дерматологичес­ких проблем. Кратковременное воздействие часто приводит к раздражению кожи, покраснению и зуду. Длительный контакт может вызвать аллергические реакции, дерматиты и даже химические ожоги. Особенно уязвимыми являются участки кожи, которые уже повреждены или имеют микротрещины.

Важно отметить, что мазут может содержать различные токсичные вещества, которые способны проникать через кожу в кровоток, что увеличивает риск системного отравления. Поэтому при работе с мазутом необходимо соблюдать осторожность и использовать средства индивидуальной защиты.

Вдыхание паров

Пары мазута являются высокотоксичными и могут вызвать серьёзные проблемы со здоровьем при вдыхании. Из частой симптоматики наблюдается головокружение, головные боли, тошнота и даже потеря сознания. Длительное воздействие паров может вызывать хронические заболевания дыхательных путей, такие, как бронхит и астма.

При вдыхании паров мазута также существует риск химического ожога дыхательных путей, что может привес­ти к их отёку и затруднению дыхания. Особенно опасно вдыхание паров в замкнутых помещениях без достаточной вентиляции, где концентрация токсичных веществ может достигать критических уровней.

Симптомы 

Признаки интоксикации могут варьироваться в зависимости от способа воздействия и индивидуальных особеннос­тей организма.
К основным симптомам относится головная боль. Часто возникает из-за вдыхания токсичных паров. Головокружение может быть следствием гипоксии или отравления. Тошнота и рвота часто возникают при попадании мазута в желудок или вдыхании паров. Раздражение глаз и дыхательных путей может проявляться в виде слезотечения, покраснения и кашля. Кожные высыпания возникают на участках, контактировавших с мазутом. Слабость и утомляе­мость, чувство общей усталости может быть следствием отравления.

При появлении этих симп­томов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, особенно если вы или кто-то другой подвергся воздействию мазута.

Меры предосторожности 

Чтобы минимизировать риски, связанные с уборкой мазута, следует соблюдать несколько важных правил.

1. Используйте средства индивидуальной защиты. Носите защитные перчатки, очки и респираторы, чтобы избежать контакта с мазутом и его парами.

2. Избегайте контакта с кожей. Нельзя убирать мазут голыми руками, даже если это кратковременное занятие. 

3. Не складывайте мазут в обычные пакеты, для его хранения и транспортировки нужны специальные герметичные ёмкости, чтобы избежать утечки. 

4. Если вы занимаетесь уборкой мазута на протяжении длительного времени, обязательно делайте передышки и отходите из «эпицентра» загрязнения подышать свежим воздухом. 

5. При вдыхании паров без респиратора или при длительной работе в средстве индивидуальной защиты низкого качества переместите пострадавшего на свежий воздух. Если симптомы не проходят, обратитесь к доктору.

Как помочь 

Если мазут попал на кожу, необходимо немедленно предпринять следующие действия. Снимите загрязнённую одежду. Это поможет предотвратить дальнейшее воздействие мазута. Промойте кожу тёплой водой с мылом. Используйте, например, кастильское мыло или растительное масло, чтобы растворить мазут и удалить его с поверхности кожи.

Обработайте одежду. Замочите загрязнённый материал в тёплой воде с моющим средством, а затем постирайте. Не забывайте, что мазут часто оставляет стойкие пятна, поэтому может потребоваться повторная стирка. Волонтёры советуют выводить загрязнения с помощью нашатырного спирта, скипидара, содового раствора.

Очистите обувь. Для удаления мазута с обуви используйте мыльный раствор и мягкую щётку. Тщательно промойте обувь под струёй воды.

Если после этих процедур на коже остались раздражения или другие симптомы, обратитесь к врачу.

При попадании в глаза промойте их чистой водой. Немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Первая помощь 

Больного нужно вывес­ти или вынести из зоны опасности на свежий воздух, обеспечить покой, дать тёплое питьё. Дать выпить активированный уголь, минимум 20-30 таблеток, для удобства допускается растворить их в воде объёмом 100 мл. Если здоровье позволяет, опытные волонтёры также рекомендуют выпить растительное масло, около 50-70 граммов. 

Если рвота самопроизвольна, можно дать выпить 2-3 стакана слабого раствора соды: 2 грамма на стакан воды. Для профилактики и восстановления также используют различные энтеросорбенты по типу полисорба, энтеросгеля. 

Часто с нами на пляжи выходят четырёхлапые друзья. Да и бездомных собак случается встречать на берегу. Если ваша собака испачкалась в мазуте, важно действовать быстро и осторожно. Не позволяйте животному лизать загрязнённую шерсть. Это может привести к отравлению через желудочно-кишечный тракт. Промойте шерсть тёп­лой водой с шампунем. Используйте специальное средство для животных, чтобы удалить загрязнение. Для предварительной очистки можно использовать растительное масло, которое быстрее растворяет мазут. Обратитесь к ветеринару, если у собаки появились симптомы отравления, такие как рвота, диарея, слабость или затруднённое дыхание.

Мазут - это опасное вещество, которое требует осторожного обращения. Знание о возможных рисках и симптомах отравления, а также соблюдение мер предосторожности помогут предотвратить негативные последствия для здоровья как человека, так и домашних, а также диких животных. Если вы столкнулись с ситуацией, связанной с мазутом, не стесняйтесь обращаться за помощью к медицинским работникам или ветеринарам. Помните, что ваша безопасность и безопасность ваших близких - это приоритет.

«Горячая линия» Мин­здрава Крыма по вопросам оказания медицинской помощи 8 (800) 733-33-34.

Анастасия АЛЕКСЕЕНКО.

 

 

Почему важно именно в первые 12 недель

Министерство здравоохранения Республики Крым напоминает женщинам о важности ранней постановки на медицинский учёт в случае наступления беременности. 

Фото с сайта mzdrav.rk.gov.ru

 

 

Так, обратиться в женскую консультацию для постановки на учёт необходимо в срок до 12 недель беременности. Это позволит своевременно обнаружить патологию внутренних органов женщины и принять меры для дальнейшего сохранения беременности, максимально точно установить срок беременности и родов, выявить врождённые аномалии развития плода, спрогнозировать возможные осложнения во время беременности (включая преэклампсию, поздние гестозы, преждевременные роды, задержки развития плода), выработать план ведения беременности.

В первом триместре до 12 недель, при первой явке беременной, врач акушер-гинеколог собирает анамнез, проводит общее обследование органов и систем; антропометрию (измерение роста, массы тела, определение индекса массы тела); измерение размеров таза; гинекологический осмотр. Кроме того, в поликлинике по месту жительства женщина проходит осмотры и консультации узких специа­листов, делает лабораторные исследования. Помимо этого, врач даёт рекомендации по питанию, приёму витаминов, отказу от вредных привычек. 

На сроке 11-14 недель проводится оценка антенатального развития плода. Пренатальный скрининг позволяет уже на ранних сроках беременности заподозрить у плода синдром Дауна, синдром Эдвардса и другие врождённые аномалии развития. Обследование включает в себя ультразвуковой и биохимический (анализ крови) скрининги. 

Необходимо понимать, что до 12 недель беременности происходит закладка внутренних органов и сис­тем плода. Влияние неправильного питания, вредных привычек, хронических и инфекционных заболеваний на развитие будущего малыша может привести к порокам развития, «замершей» беременности и выкидышу. Ранняя постановка на учёт позволяет предотвратить возможные осложнения течения беременности. 

Женщинам, вставшим на учёт по беременности до наступления срока 12 недель, назначается ежемесячное пособие. Деньги выплачиваются за период с месяца постановки на учёт, но не ранее наступления 6 недель беременности. Размер и основания для назначения пособия зависят от дохода семьи. Более подробная информация о назначении данного пособия доступна на сайте Социального фонда РФ.

 

 

 

Чем заменить энергетики

Пермские учёные выяснили, в чём секрет бодрящего эффекта энергетиков, какие компоненты вызывают зависимость, а также определили безопасную дозировку для взрослых. По данным РАНХиГС, за последние 10 лет доля любителей безалкогольных напитков, содержащих стимулирующие вещества, в России выросла с 16 почти до 23%. После употребления энергетика появляется чувство бодрости, лучше концентрируется внимание, однако лишь на время, отметил корреспондент «Российской газеты».

- Кофеин, входящий в состав большинства таких напитков, блокирует рецепторы аденозина, снижая усталость, - говорит сотрудник кафедры химии и биотехнологии Пермского национального исследовательского политехнического университета Никита Фаустов. - Затем несколько часов длится стадия бодрствования, когда стимулирующий эффект поддерживается за счёт внутренних резервов организма и человек сохраняет высокую работоспособность. Таурин и витамины группы B улучшают когнитивные функции и метаболизм. А через три-четыре часа неизбежно наступает упадок сил.

В энергетические напитки часто добавляют другие ингредиенты, полезные и не очень: женьшень вызывает бессонницу и раздражительность, левокарнитин ускоряет метаболические процессы, глюкуронолактон выводит вредные вещества, а глюкоза заряжает энергией и улучшает работу мозга. Привыкание формируется постепенно. Сначала появляется психологическая зависимость, основанная на приятных ощущениях. При регулярном приёме человек начинает замечать, что без очередной баночки чувствует усталость и беспокойство.

Чем же заменить продукт, искусственно поддерживаю­щий высокий уровень адреналина? По словам Никиты Фаустова, такие препараты продаются в аптеках. Например, настойка китайского лимонника способствует физической и умственной активности, поднимает настроение и снимает усталость, элеутерококк колючий повышает устойчивость к неблагоприятным факторам окружающей среды и облегчает депрессию, а родиола розовая помогает снять стресс.

Сергей МОЛОТОВ. 

Задавайте вопросы ведущим рубрики в письмах по адресу: Симферополь, ул. Набережная им. 60 лет СССР, д. 75-3, МФК «Гагаринский», офис 408, и по электронной почте: zdorov@c-pravda.ru