Добрая весть, коли говорят: «Пора есть»

«Мы есть то, что мы едим». Эта фраза принадлежит Гиппократу. Как известно, он был не только философом, но и врачом. Гиппократ придерживался мнения, что все болезни человека - это результат не самого ответственного пищевого поведения. Согласно его учению при нормальном питании организм работает корректно, формируясь из тех элементов, которые в него поступают, и приобретая их свойства. О взаимосвязи питания и состояния организма человека мы поговорили с врачом-терапевтом Юлией УСАЧЕНКО.

Школа героя, школа талантов

Их немало в нашей стране - школ, носящих имена известных людей, учёных, созидателей, героев войн, - память о людях, не жалевших себя во имя будущего, живёт. И всё новые поколения учеников и учителей стараются узнавать, не забывать, постигать. Есть в старинном населённом пункте на севере полуострова школа, что с гордостью носит имя кавалера ордена Красного Знамени лётчика 32-го истребительного авиаполка Военно-Воздушных Сил Черноморского флота, погибшего 80 лет назад, 14 января 1942-го. Азовская школа-гимназия имени Николая Саввы. Заслуженно - ведь он, до войны шофёр, вместе с земляками сам строил эту школу, мечтая, как с женой Машей поведут на занятия ребятишек Люду, Виталика, Сашу… Не сложилось, погиб, но дети учились в этой школе, и сёстры лётчика, Наташа и Лида, - тоже. И теперь жизнь в учебном заведении, 14 лет назад получившем статус «школа-гимназия», продолжается. В этом году здесь отмечают 85-летие школы.

Вирусы Коксаки: коварные враги малышей

Тёплое время года - отличный период для активного отдыха, игр с детьми на открытом воздухе. Звонкий ребячий смех доносится буквально отовсюду: речки, парки, морские пляжи, городские площадки. Но вместе с бесконечной беготнёй и весельем приходят и инфекции, которые очень активно проявляют себя с мая по октябрь.

Посиделки

Хватит слушать сплетни с Украины!

Дорога из Крыма на материк сейчас может стать настоящей легендой. Тут тебе и рассказы о блокпостах, и мифы о бегущих с полуострова туристах, и поверья о летающих беспилотниках. Только не нужно верить историям из серии «одна бабка сказала». Мы на своём опыте убедились - в Крыму и за его пределами всё отлично!

Какие продукты помогут получить красивый загар

Загар - защитный механизм от воздействия ультрафиолетовых лучей, напомнила эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина САВКИНА. Были времена, когда белоснежный цвет кожи считался признаком здоровья и красоты, а некоторое время назад модным стало загорелое тело. Но если мы посмотрим на людей после 50 лет, чрезмерно увлекающихся солнечными ваннами или солярием, можно заметить более выраженные признаки старения. По сравнению с теми, кто не злоупотребляет пребыванием на солнце, у любителей позагорать появляются выраженная сосудистая сеть на лице, пигментные пятна, мелкие морщины, сухость кожи.

Нам бы мясо подешевле...

Розничные цены на продовольственные товары - предмет пристального внимания большинства жителей полуострова. Восемь лет мы ждали снижения цен и дождались только после начала специальной военной операции. Однако крымчанам не даёт покоя вопрос, когда кроме овощей и фруктов начнёт дешеветь всё остальное?

Будьте здоровы!

Дешевле стало. Надолго ли?

Херсонские овощи на крымских прилавках радуют жителей полуострова. Таких цен мы давно не помним. Сначала нам обещали автомобильную часть Крымского моста, потом железнодорожную, но стоимость продуктов оставалась высокой. И только благодаря специальной военной операции крымчане, наконец-то, вспомнили, что такое доступные овощи и фрукты для всех без исключения.

Птичий Крым: что нельзя делать

Полуостров по праву считается настоящим огромным гнездом для многих пернатых. Около 60% всех птиц Европы зарегистрировано в Крыму. Живут они в степях и горах, возле рек и морей. Жители полуострова иногда пытаются спасти как птенцов, так и взрослых птиц, но пользы от этого зачастую мало. Иногда даже наоборот - один вред.