Китайская травка от всех болезней

Ты - плохая мать, если не даёшь своему ребёнку коллоидное серебро (его же можно капать в нос), кору муравьиного дерева, листья оливы, моринду (это такое вечнозелёное дерево из Южной Азии и Южно-Тихоокеанского региона) и жидкий хлорофилл. Обходиться поливитаминным комп­лексом по возрасту и в точности выполнять назначения педиатра (или другого специалиста) в случае, если ребёнок вдруг заболел - это моветон. Современная модная тема - это БАДы и гомеопатия. Увы, многие мамки искренне верят, что «природное», народное и «без химии» - куда эффективнее фармакологических препаратов.

Постные предпочтения

Великий пост связан не только с духовным очищением, но и с серьёзными изменениями в меню постящихся. Почти на полтора месяца предаются забвению мясные деликатесы, а полновластной хозяйкой стола становится растительная пища. Согласно статистике в продовольственных магазинах наблюдается явное перераспределение спроса: продажи овощей увеличиваются на 50%, бакалеи и бобовых - на 40%, различной крупы - на 30%, джемов - на 20%. Где искать альтернативу животному белку, и можно ли набрать лишние килограммы, покупая лишь постные продукты, попробуем разобраться.

Рано радовались

Глава республики Сергей Аксёнов внёс очередные изменения в указ о режиме повышенной готовности. Согласно новой редакции документа ограничения, касающиеся работы хостелов, развлекательных и культурных заведений, продлены до 1 мая. Кроме того, продолжает действовать запрет на проведение массовых мероприятий. В связи с этим пока не ясно, в каком формате в этом году будут проходить более двух десятков фестивалей, запланированных крымскими властями для привлечения туристов.

Будьте здоровы!

На первом месте среди психических расстройств россиян - тревожные состояния, на втором - бессонница, следом идут депрессия и старческое слабоумие. При этом женщины более уязвимы. Тема тревоги сейчас, в эпоху коронавирусных потрясений, стала чрезвычайно актуальна. О причинах эмоционального и физического напряжения в обществе, которое может привести к различным невротическим расстройствам, мы поговорили с врачом-психиатром высшей категории, психотерапевтом Николаем НИКИФОРОВЫМ.

«Сдавайте деньги на койки»

Грабят, бьют и обманывают. Так коротко можно описать основные правонарушения на полуострове. Но каждый раз удивляешься, как могут разнообразить их преступники.

«Бедный Йорик» в Крыму

Тюрьма за участие в секте, череп в строительном мусоре и влюблённый, чуть не лишившийся руки. Мир криминала - это не только кражи и убийства. Бывают и другие преступления, правда итог один - тюрьма.

Ход на опережение

Вчера прививку от коронавируса получил президент России Владимир Путин. Наверняка, это станет дополнительным аргументом в пользу вакцинации. Федеральная пресса обращает внимание, что при наличии препарата и открытом к нему доступе граждане не спешат обезопаситься от коронавируса. Одни вообще не признают прививок, других пугает то, что «Гам-КОВИД-Вак» («Спутник V») - препарат новый, а значит, его воздействие на организм может оказаться непредсказуемым. Как бы то ни было, в моём случае желание поскорее стать неуязвимой перед коронавирусом взяло верх, так что я прошла вакцинацию.

Будьте здоровы!

Курс на мужской аппетит!

Заканчивается февраль. По всем параметрам - месяц мужской. Самое время - поговорить о меню для сильной половины человечества. Медицина объясняет желание мужчин и женщин питаться по-разному. Да, нюансы существуют. Например, объём крови в организме у мужчин составляет 5-6 литров, у женщин - 4-4,5 литра. Содержание жира в тканях организма у мужчин в среднем составляет 12% веса, а у женщин - 26%. Ежедневно мужчинам требуется на 700 калорий больше, так как обмен веществ у них протекает быстрее и температура тела, как правило, выше. Попробуем разобраться, какие продукты необходимы представителям сильной половины человечества, а от каких следует отказаться.

«Я - учитель!»

«Я - учитель. Это самое главное, что знаю о себе», - так писала Фрида Абрамовна Вигдорова, журналист, автор нескольких книг об учителях, о нелёгкой, но нужной и благородной профессии. Она и сама была учителем - окончив литературный факультет педагогического училища, несколько лет проработала в школе. Наверное, эти слова, определение пути, естества вслед за нею могут повторить тысячи учителей. Тех, настоящих, сердцем выбравших не профессию, а образ, смысл жизни, не представляющих себя вне школы, требовательных, но справедливых, добрых, искренних, понимающих. Тех, чьи имена и уроки ученики помнят через много лет, а может, и свои профессии выбирают благодаря им. Тем, у кого есть такие учителя, очень повезло. Одна из них - наша постоянная читательница (ещё родители «Красный Крым» выписывали) Галина Борисовна. Она просит не называть фамилию, не хочет «саморекламы», ведь и сама стала таким Учителем, отличник просвещения СССР, человек, чьи уроки, не только математики, но и жизни, с благодарностью вспоминают ученики, давно повзрослевшие.