Грехи и страсти гоним прочь

С 8 июня мы вступили в пост Апос­тольский, или Петров. Один из четырёх многодневных постов церковного года, установленный в честь святых апостолов Петра и Павла, которые, согласно преданию, готовились к своей миссионерской деятельности через молитву и воздержание от пищи.
Пост всегда начинается в первый понедельник спустя неделю после праздника Троицы (Пятидесятницы), которая, в свою очередь, зависит от даты Пасхи. А завершается в одну и ту же дату - 12 июля, в праздник святых первоверховных апостолов Петра и Павла. Из-за плавающего начала пост может длиться от 8 до 42 дней. В этом году постимся 34 дня.
- Петров пост считается довольно мягким: летом его легче соблюдать благодаря обилию овощей и фруктов, пищи растительной, которая может заменить продукты животного происхождения, - напоминает протоиерей Борис. - Меню по дням недели зависит от того, насколько строго человек соблюдает устав. Монас­тырский пост самый строгий: 
Понедельник: горячая еда без масла. Среда и пятница: сухоядение (сырые овощи, фрукты, орехи, хлеб, вода). Вторник и четверг: горячая пища с растительным маслом. Суббота и воскресенье: рыба, грибы, каши с маслом, немного вина. Мягкий (приходской) вариант для мирян: понедельник, среда, пятница - горячая еда с растительным маслом. Вторник, четверг - разрешается рыба и морепродукты, горячее с растительным маслом. Суббота, воскресенье - рыба, растительное масло, вино. Степень строгости может смягчаться для путешествующих, занедуживших. Главное - неустанно молиться, по возможности регулярно посещать богослужения, читать Священное Писание, Деяния апостолов и их послания.
Приветствуется благотворительность, помощь нуждающимся. Гасите в себе уныние, не допускайте ссор и скверно­словия. Не посещайте застолья и увеселительные мероприятия. Ограничения в еде не распространяются на беременных и кормящих. 
Мягкие формы воздержания относятся к детям и подросткам. А также к страдаю­щим хроническими или острыми заболеваниями, восстанавливающимся после операций, людям преклонного возраста. Тем, кто занят тяжёлым физическим трудом. Непреложное правило: занедужившим необходимо проконсультироваться с врачом, получить благословение на ту меру поста, которая будет по силам. Помните: цель поста - духовное очищение, а не ограничения в еде.