Здорового долголетия
Доброе пожелание в республике стараются реализовать в новых Центрах медицины. В чём суть проекта и как будут осуществлять, рассказала главный внештатный специалист по медицине здорового долголетия Министерства здравоохранения республики, заместитель директора «Крымского медицинского информационно-аналитического центра» Анна Черных.
По задумке властей это будет целая сеть на базе десятка медицинских организаций республики, где уже работают просто Центры здоровья, теперь планируется, что реорганизованы они будут в Центры медицины здорового долголетия, как уже произошло на базе Симферопольской поликлиники №2. Главная цель проекта - сохранение и продление жизни людей без заболеваний и сопутствующих ограниченных физических возможностей.
- Традиционная медицина ориентирована на работу с уже манифестными формами, клинически выраженными, проявившимися заболеваниями, - говорит специалист. - Однако старение начинается за десятилетия до постановки диагноза. Предлагается переход от «реактивной модели» «болезнь - лечение - возможные осложнения» к медицине долголетия, когда вектор меняется на управление механизмами старения. Работа с предрисками позволяет избежать в будущем, как минимум, избыточного приёма лекарств. Выявление активации механизмов старения на этапе обратимости даёт врачу инструмент мягкой, но эффективной коррекции.
При обращении в такие Центры человек будет проходить несколько этапов. На первом - проводятся опрос, анкетирование, функциональные тесты и ряд инструментальных исследований, чтобы «выявить первичные сигналы нарушения адаптационных возможностей организма. Определяется биологический возраст, отличающийся от паспортного и отражающий реальный износ систем организма. Биологический возраст - это мощнейший психологический триггер, спусковой крючок, по сути. Когда пациент видит, что он «старше себя» на несколько лет, включается внутренняя мотивация изменить образ жизни». Когда при первичной диагностике выявлен высокий коэффициент скорости старения, то есть разница паспортного и биологического возраста более пяти лет, в функциональных тестах есть более двух отклонений, подключается второй этап - уже лабораторные исследования, чтобы «увидеть «поломку» на уровне биохимии и иммунологии. Такие исследования назначаются индивидуально, исходя из результатов первого этапа. А итогом диагностики становится формирование «Паспорта здоровья» - конкретного плана изменения образа жизни, включающего рекомендации по нутритивной поддержке, то есть специализированному лечебному питанию, физической активности, физиотерапии и когнитивному, познавательному, тренингу, упражнениям». И работать нужно уже пациенту над собой, вести дневник наблюдений, обозначая связь между действиями и состоянием. Успех оценивается по точкам контроля: три месяца - первичный эффект, более полгода и года - устойчивый результат, реально чувствуемое омоложение или замедление старения, улучшение функций и мыслей.
Главный внештатный специалист Минздрава республики уверена, что «система Центров медицины здорового долголетия станет важным шагом в развитии здравоохранения региона, приоритетом станет не просто продолжительность, а высокое качество каждого года жизни».