Специалисты Роскачества рассказали, чем утолять жажду лучше всего

«В жару не рекомендуется утолять жажду газированными сладкими напитками и жидкостями с повышенным содержанием сахара. Для того, чтобы избежать обезвоживание, лучше употреблять больше чая и питьевой воды. Однако это не значит, что от любимого напитка нужно вовсе отказаться: главное - знать меру и выбирать качественный продукт без снижающих себестоимость ингредиентов», говорится в выводах специалистов Роскачества.

При этом для утоления жажды не стоит выбирать лечебно-столовую воду, поскольку ее употребление связано с медицинскими рекомендациями, и необходимо строго соблюдать дозировку.