Как пережить акклиматизацию?

- Воспалительные заболевания у человека не связаны с акклиматизацией. ОРВИ ещё можно переболеть по этой причине, но не воспалительными заболеваниями, - объяснил зам. главного врача симферопольской поликлиники №2 Алексей МУЗЫКА. - Чтобы избежать неприятных последствий акклиматизации, надо проводить вторичную профилактику. Она включает соблюдение здорового образа жизни, режима труда и отдыха, хорошее питание, прогулки на свежем воздухе, отсутствие переохлаждения. Акклиматизация и реакклиматизация могут быть только в случае длительного нахождения в новых климато-географических условиях. Если вы приехали в другой город на три дня и заболели там или после этой поездки, то дело не в акклиматизации, а в нарушении режима.