Наводим марафет

Даже температуры и ветра крымской зимы будет достаточно, чтобы пострадали в первую очередь волосы, кожа лица и рук. Поэтому зимой их необходимо достаточно питать и умеренно увлажнять. И делать это можно не в салонах красоты за бешеные деньги, а в домашних условиях и за вполне умеренную плату по стоимости продуктов. Тем более что лучшего средства, чем домашние маски, никто ещё не придумал.

Для лица

Рецепт 1. Солевой скраб. Обмакните влажный ватный диск в обычную соль или пищевую соду и круговыми движениями нанесите на распаренную кожу лица. Кристаллики соли и соды замечательно очищают кожу от загрязнений и жирных пятен.
Рецепт 2. Овсяно-рисовый скраб. 2 ст. ложки овсяных хлопьев и 1 ч. ложку риса измельчите и смешайте с 1 ч. ложкой растительного масла. Разведите массу небольшим количеством кипячёной воды и наносите на кожу.
Совет. Скрабы и маски следует наносить на лицо не более чем на 10-15 минут и не чаще 1-2 раз в неделю. В противном случае эффект может быть обратным.
Вместо скраба можно использовать более щадящие питательные маски.
Рецепт 1. 1-2 ст. ложки творога разотрите с 0,5 ч. ложки мёда и 1 яйцом. Нанесите на лицо на 10 минут.
Рецепт 2. Измельчите 4 ядра грецких орехов и смешайте с 0,5 яичного желтка и 2 ч. ложками сливочного масла. Маска подходит для чувствительной кожи.
Рецепт 3. Смешайте 1 ч. ложку перемолотого в кофемолке риса, 1-2 ст. ложки творога и 0,5 ч. ложки оливкового или другого растительного масла.
Рецепт 4. Потрите на мелкой тёрке 1 маленькую морковь, добавьте 1 желток и по 2-3 капли сока лимона и растительного масла. Тщательно смешайте до консистенции сметаны и нанесите на лицо. Маска подходит для всех типов кожи, улучшает цвет лица и разглаживает морщины.
Совет. Вместо умывания можно использовать протирания или тоники из травяных отваров. Можно использовать зверобой, ромашку, тысячелистник и другие. Варить отвар лучше в пропорции 20 г или 3 ч. ложки на 0,5 литра воды. Также можно смачивать в отваре марлю и прикладывать к лицу на 10-15 минут.

Для волос

Пересушенная кожа головы влияет на состояние волос: кончики начинают сечься, а сами волосы - тускнеть и терять объём. Для того, чтобы восстановить водный баланс, можно воспользоваться нехитрыми домашними процедурами.
Правила масок на волосы:
•проводить процедуру лучше вечером, за два часа до сна;
•повторять 1-2 раза в неделю;
•маску держать на голове следует не более 20-30 минут;
•маску нужно равномерно распределять по всей длине волос;
•маски действуют лучше, если их «утеплять»: после нанесения маски наденьте сверху пакетик или специальную полиэтиленовую шапочку и сверху замотайте полотенце;
•смывать тёплой водой и промывать шампунем.
Совет. Горячая вода тоже сушит кожу. Поэтому зимой лучше перейти не на обжигающе горячий, а тёплый душ.
Рецепт 1. 1 ст. ложку овсяной муки смешайте с 1 ст. ложкой молока и 1 ст. ложкой растительного масла. Будьте готовы, что наносить её на волосы будет сложно. Если у вас жирные волосы, уменьшите часть масла до 0,5 ст. ложки.
Рецепт 2. 5 ст. ложек сушёных цветков ромашки (продаётся в аптеке) залейте 0,5 стакана тёплой воды, накройте и оставьте настояться на 4 часа. Настой процедите и смешайте со взбитым белком 1 яйца.
Рецепт 3. Проверенное веками репейное масло возьмите в необходимом по длине волос количестве, подогрейте до тёплых температур и нанесите на кожу головы. Разотрите и укутайте на полчаса.
Рецепт 4. Взбейте 1 желток яйца и смешайте с 1 ст. ложкой коньяка. Вотрите в волосы, смойте прохладной водой.
Рецепт 5. 1-2 ломтика чёрного хлеба смолоть и перемешать со стаканом кефира. Маска наносится на полчаса и смывается водой комнатной температуры.

Для рук

Правила масок на руки:
•проводить процедуру лучше всего перед сном;
•повторять 1-2 раза в неделю;
•все маски тщательно размешивать до однородной консистенции;
•держать на руках не более 15 минут;
•маску смывать тёплой водой, чистые руки вытереть и смазать увлажняющим кремом.
Рецепт 1. Разотрите 1 яичный желток с 1 ст. ложкой мёда и 1 ст. ложкой растительного масла до однородной массы. Нанесите на руки, подержите 15 минут и смойтё тёплой водой. При повторении процедуры 2-3 раза в неделю эффект будет заметен уже после третьей маски.
Совет. Перед нанесением маски хорошо подержать руки 10 минут в слабом солевом растворе (2 ст. ложки на 1 литр воды).
Рецепт 2. 2 ст. ложки сухой глины (белой, голубой, розовой - можно приобрести в аптеке) смешать с 1 ст. л. растительного масла. В раствор добавить 0,5 ч. ложки лимонного сока и 0,5 ч. ложки морской соли.
Рецепт 3. Смешайте 1 сырой желток с 1 ст. ложкой подсолнечного масла и 1 ч. ложкой мёда.
Рецепт 4. 2 ст. ложки овсяных хлопьев перемолоть и смешать с 2 ст. ложками горячего молока и 1 ч. ложкой любого растительного масла.
Если вам всё-таки неприятно намазывать консистенцию, воспользуйтесь более традиционной для рук процедурой - ванночками.
Рецепт 1. 1 ст. ложку льняного семени заварите 2 стаканами кипятка. Подождите, пока вода немного остынет, и опустите руки на 10 минут.
Рецепт 2. 1 ч. ложку крахмала разведите 1 литром тёплой воды. Литр воды для одной ванночки - это много, поэтому важно просто соблюдать пропорции. Для одноразовой процедуры вполне хватит 0,5 литра воды и 0,5 ч. ложки крахмала.
Рецепт 3. В стакан тёплой воды добавьте 2 ст. ложки молока и 1 ст. ложку молотых овсяных хлопьев.
В качестве ванночек можно использовать глубокие тарелки или миски. Не забывайте также после любой процедуры пользоваться обычным кремом для рук, чтобы закрепить эффект.
Совет. Все косметологи отмечают: во время процедур необходимо расслабляться! Никакая маска не подействует в полной мере ни на волосы, ни на кожу, если вы после нанесения продолжите суетиться и пытаться что-то успеть или доделать. Сядьте, расслабьтесь, на время маски возьмите книгу, журнал или включите музыку.

О мандаринах

Как уже было сказано, зимой увлажнять кожу лучше не умыванием, а протиранием. Для того, чтобы приготовить тоник, возьмите свежую кожуру 1-2 мандаринов и залейте литром холодной воды. Не вынимая из воды, порвите кожуру на более мелкие кусочки и настаивайте в течение суток. Затем аккуратно процедите. Полученный тоник стягивает поры, выравнивает и освежает цвет лица.
Совет. От мандариновых рецептов лучше отказаться, если у вас аллергия на цитрусовые.

В следующем предновогоднем выпуске «Полезных советов» вы прочитаете о том, как привести в порядок дом, какие блюда любит Обезьяна и какие приятные сюрпризы можно сделать своими руками.

Советы давала Наталия НАЗАРУК. Фото Константина МИХАЛЬЧЕВСКОГО.
Задавайте вопросы и делитесь своими полезными советами с ведущим рубрики в письмах по адресу:
Симферополь, ул. Генерала Васильева, 44, и по электронной почте: sovety@c-pravda.ru (с пометкой «Полезные советы»).