Болезни от одиночества

Одинокие социально изолированные люди больше подвержены риску заболеть раком, сердечно-сосудистыми заболеваниями или подхватить инфекцию. Эксперты пришли к выводу, что в организме одиноких людей в ответ на стресс чаще, чем у других, начинаются воспалительные процессы, что приводит к заболеваниям сердца и хроническим болезням. У тех, кто таки не нашёл свою половинку, повышен уровень цитокинов, важных в процессе выздоровления. Цитокины - особые вещества, выделяемые различными типами клеток, которые действуют на другие клетки, стимулируя или угнетая их функции. Но чрезмерная оборона без видимых на то причин только вредит человеческому организму. Цитокины вызывают воспаление вроде покраснения или отёка, сопровождающих процесс заживления. Но повышенная активность этих клеток может привести к таким хроническим заболеваниям, как сердечная недостаточность, артрит и диабет. Кроме того, одиночество напрямую связано с повышенным стрессом и даже может само стать его причиной. Например, одинокие люди чаще страдают нарушением сна, что также ведёт не только к душевным страданиям, но и физическому недомоганию. Исследователи выяснили, что одиночество может повысить уровень гормона стресса кортизола и кровяное давление. А это грозит сердечным приступом. Хотите быть здоровыми - влюбляйтесь.