Планшеты могут быть опасны
Широкое распространение планшетных компьютеров, таких, как iPad, привело к росту заболеваемости специфическими поражениями опорно-двигательной системы. По словам специалиста по эргономике Синди Дэвис, найти комфортное положение тела при использовании iPad крайне сложно. Неправильная поза при пользовании iPad чревата в первую очередь заболеваниями шейного отдела позвоночника.
Первое место среди подобных нарушений, как и при пользовании обычным компьютером, занимают «травмы от повторяющихся нагрузок» - повреждения сухожилий от постоянного однообразного напряжения и растяжения. Наиболее распространённым из таких повреждений является синдром запястного канала: из-за длительного набора текста на клавиатуре, пользования мышью или держания «планшетника» в запястном канале ущемляется и повреждается срединный нерв.
Длительное использование указательного пальца правой руки для навигации по меню и страницам также чревато хронической травмой связанных с ним мышц и сухожилий.
Сообщается, что пользователи планшетных компьютеров часто жалуются на хроническую боль в большом пальце левой руки, который испытывает большую нагрузку при держании устройства, а также неприятные ощущения в локтях и плечах, вызванные неудобной позой при работе с ним.
Совокупность подобных расстройств уже получила среди пользователей планшетных компьютеров прозвище iPad hand («айпадная рука»). Врачи всё чаще сообщают об обращениях к ним по поводу таких заболеваний.
«Длительное использование планшетных компьютеров может вызвать различные формы травм пальцев и кистей от повторяющихся нагрузок. Правильная осанка и частые короткие перерывы в работе могут уменьшить подобные симптомы», - заключают медики.
Симферополь меняется