Вечнозелёная зелень

Свежая зелень круглый год. Наши бабушки об этом и не мечтали. Мы же не представляем себе зимних прилавков без зелени - ценного источника витаминов и минералов. Особенно много в ней витамина Е и антиоксидантов. Ароматные зелёные пучки помогают укрепить иммунитет и продлить молодость. Кроме того, полезна она и для работы пищеварительной системы. Зелень - источник клетчатки. Женщинам рекомендуется в день употреблять до 35 граммов растительных волокон, мужчинам - около 45. В ста граммах зелени минимальное количество клетчатки (1,2) содержится в щавеле и зелёном луке, на средних позициях - сельдерей и пет­рушка, а чемпионы по содержанию растительных волокон (2,8) - кинза и укроп. Но так ли полезна осенняя и зимняя зелень? Как выбрать качественный продукт в магазине? Как получить из неё максимум пользы и правильно хранить? Будем разбираться.

Вопрос по существу

Ремонт под вопросом

Вот уже несколько лет крымчане платят взносы на капитальный ремонт многоквартирных домов. Всё это время в рес­публике ведётся обширная разъяснительная кампания, для чего нужно платить этот взнос, как это сделать, как проверить свой дом. Несмотря на это, вопросы о капитальном ремонте не заканчиваются. «Крымская правда» решила выяснить, кто должен платить взносы, надо ли это делать жителям новостроек, какие работы включены в список.

Полковник Батя

Он мечтал о службе на флоте, но стал военным инженером, преподавал в Симферопольском высшем военно-политическом строительном училище. Его курсанты с благодарностью вспоминают «мужскую военную науку Кобзаря», а в его доме на стенах висят картины, которые офицер (пусть давно на пенсии, но ведь бывших военных не бывает) пишет на холсте масляными красками. Сегодня нашему читателю, полковнику в отставке Борису Андреевичу Кобзарю исполняется 90 лет.

Разгаданные тайны и перспективы

Пандемия и карантин оставили след на работе каждого, не исключением стали подводные археологи. Несмотря на то, что весной они вместе со всеми отправились на «дистант», намеченные на год планы были выполнены, работа оказалась результативной. Крымские учёные рассказали о результатах исследований у берегов Крыма, об основных находках и перспективах создания на полуострове новых туристических объектов.

За ценой не постоят

Вот уже несколько месяцев жители крымской столицы, а также Симферопольского и Бахчисарайского районов получают воду по графику: в общей сложности по шесть часов в сутки. Понятно, что люди уже успели привыкнуть и приспособиться, но, тем не менее, народное возмущение только растёт. В основном потому, что и деньги на решение проб­лемы федеральный центр выделил, и планов озвучивалось громадьё, а из реальных действий пока только запуск пары скважин, толку от которых - чуть.

Посиделки

Крым встретил «Поезд Победы»

В ночь с 16 на 17 ноября, проследовав под арками Крымского моста, на железнодорожный вокзал города-героя Керчь прибыл «Поезд Победы», который в октябре отправился с Белорусского вокзала Москвы. Следующая остановка поезда - Севастополь (19 и 20 ноября).

Вопрос по существу

Давайте пересчитаем!

Ржавая вода из крана, отсутствие отопления или скачет напряжение электросети, но при этом вы исправно платите деньги ресурсникам за предоставление коммунальных услуг? Терпеть такое не стоит, собственник может потребовать перерасчёт за некачественно оказанные услуги. Причём благодаря поправкам в Жилищный кодекс, которые вступили в силу 7 ноября, сделать это стало намного проще.