Крымчане поучаствовали в программе «100-дневный воркаут»

Основу программы составляли ежедневные инфо-посты, содержащие в себе всю нужную новичкам информацию и отвечающие на самые частые вопросы. Дополнительно к этому участники выполняли небольшие тренировочные комплексы, состоящие из таких упражнений, как подтягивания, отжимания, приседания.
Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки. Всего 43 512 человек из 391 городов 85 субъектов РФ в рамках данной программы выполняли комплекс необходимых упражнений.